Meditationen anhören: Wichtige Schritte:
1) Einen ruhigen und gemütlichen Platz auswählen.
2) Sich vergewissern, dass man ungestört die Meditation anhören kann.
3) Entspannt und fokussiert mithören und aktiv mitmachen (z.B an eine Blume denken, die einem gefällt).
4) Mitmachen nur wenn das Herz zustimmt.
5) Die von mir erstellten Meditationen vermitteln NUR positive Botschaften.
6) Eingeschlafen? macht nichts: definitiv besser als vor dem Fernseher während eines Krimis einzuschlafen :-). Das Gehirn hört immer mit.
7) Am Ende ruhig bleiben, den Körper ein wenig strecken, langsam aufstehen, die positiven Gefühle genießen, eventuell ein Glas Wasser trinken.
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Aktuell stehen mit Stand Mitte Februar 2022 ca. 60 Meditationen in deutscher Sprache und ca. 40 Meditationen in rumänischer Sprache zur Verfügung.
Die Mitgliedschaft gewährleistet den Zugang zu allen erstellten Mediationen.
Tarif € 5,- pro Monat oder € 50,- pro Jahr Anmeldung kann über Mitgliedschaft registriert werden.
Die Anmeldung kann spätestens 48 Stunden vor dem Beginn einer neuen Periode (je nach eigener Auswahl monatlich oder jährlich) storniert werden.
Unten steht eine Auflistung der aktuellen Meditationen zur Verfügung. Beispiele von Meditationen kann man sich über den folgenden Link anhören.
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| Meditationsname | Dauer (Zeit Min.Sek) | Datum Aufnahme |
| D001_Kraftraum | 10:29 | 26.11.2020 |
| D002_Herz Meditation | 15:18 | 03.12.2020 |
| D003_Lächeln Meditation | 15:04 | 10.12.2020 |
| D004_Weihnachtswünsche | 19:57 | 17.12.2020 |
| D005_Mein Inneres ändern | 09:44 | 24.12.2020 |
| D006_Körper Reinigung | 22:20 | 07.01.2021 |
| D007_Gedanken Hygiene – Kopf | 20:09 | 14.01.2021 |
| D008_Oberkörper Meditation.docx | 20:14 | 21.01.2021 |
| D009_Meditation Wirbelsäule Arme Füße | 18:37 | 28.01.2021 |
| D010_Lichtdusche | 18:12 | 04.02.2021 |
| D011_Gedanken Therapie | 15:09 | 11.02.2021 |
| D012_Glück spüren und ausstrahlen | 15:41 | 18.02.2021 |
| D013_Lichtsäule mit gezielter Energie Ableitung | 17:48 | 25.02.2021 |
| D014_Geh Meditation | 3:40 | 04.03.2021 |
| D015_Change It_Love It_or_Leave It | 17:18 | 11.03.2021 |
| D016_Abundance | 17:27 | 18.03.2021 |
| D017_Baum Meditation | 19:40 | 25.03.2021 |
| D018_Herzblume | 17:34 | 01.04.2021 |
| D019_Körperteil_Gesunheit_ausstrahlen | 14:52 | 08.04.2021 |
| D020_Gedanken Lichtstrahlen | 21:00 | 15.04.2021 |
| D021_Wolke Energie | 19:13 | 22.04.2021 |
| D022_Herz Lichtstrahl. | 16:18 | 29.04.2021 |
| D023_Wirklichkeit anstreben | 19:57 | 06.05.2021 |
| D024_Regenbogen | 18:37 | 13.05.2021 |
| D025_Bewusst denken | 14:42 | 20.05.2021 |
| D026_Dialog mit Universum | 16:20 | 27.05.2021 |
| D027_Sonnenblume | 18:46 | 03.06.2021 |
| D028_Schwalbe Meditation | 17:42 | 10.06.2021 |
| D029_Bloop Meditation DE (Steffen Lohrer) | 18:15 | 17.06.2021 |
| D030_Lichtkugel | 18:34 | 24.06.2021 |
| D031_Vizualisieren | 16:03 | 08.07.2021 |
| D032_Tautropfen | 16:27 | 15.07.2021 |
| D033_Leitsätze Alpha Modus | 15:24 | 22.07.2021 |
| D034_Marienkäfer | 14:12 | 29.07.2021 |
| D035_Gesundheit_Farbe | 14:14 | 05.08.2021 |
| D036_Wolken und Göttlichkeit | 12:48 | 19.08.2021 |
| D037_Gute Nacht Geschichte | 11:23 | 26.08.2021 |
| D038_Blüttenblätter Regen | 15:55 | 02.09.2021 |
| D039_Du als Sonnenblume | 13:27 | 09.09.2021 |
| D040_Meer und Möwen | 15:14 | 16.09.2021 |
| D041_Lächeln im Herz Meditation | 13:25 | 23.09.2021 |
| D042_Tempel Meditation | 12:19 | 30.09.2021 |
| D043_Herz über Körper | 16:12 | 14.10.2021 |
| D044_Sanfte Herbst Sonnenstrahlen | 13:20 | 21.10.2021 |
| D045_Lichtkreis ums Körper | 16:10 | 28.10.2021 |
| D046_Blume herschenken | 16:30 | 04.11.2021 |
| D047_Meditation in Stille | 16:48 | 11.11.2021 |
| D048_In der Gruppe Verzeihung und Liebe ausstrahlen | 11:47 | 18.11.2021 |
| D049_Wald mit Blumenteppich | 15:31 | 25.11.2021 |
| D050_Angst mit Vertrauen tauschen | 15:15 | 02.12.2021 |
| D051_Weihnachtszauberei | 19:33 | 09.12.2021 |
| D052_Gebet zur Weihnachten | 11:50 | 16.12.2021 |
| D053_Gute Gefühle zur Weihnachten | 16:29 | 23.12.2021 |
| D054_Neujahreswünsche von der Erd-Mitte | 18:20 | 30.12.2021 |
| D055_Sanfte Gedanken Hygiene | 13:22 | 13.01.2022 |
| D056_Klarheit Kugeln | 10:18 | 20.01.2022 |
| D057_Abwehrkräfte Meditation | 11:42 | 27.01.2022 |
| D058_Anderen glücklich machen | 10:31 | 03.02.2022 |
| D059_Krafttier | 12:55 |
10.02.2022 |
| D060_Regenpfützen Meditation | 10:44 | 17.02.2022 |
| D061_Magische Hände | 12:15 |
24.02.2022 |
| D062_Weisheit_anstatt_Krieg | 17:05 |
03.03.2022 |
| D063_Frühlingsknospen | 12:32 |
10.03.2022 |
| D064_Amulett | 14:24 |
17.03.2022 |
| D065_Vergangenheitspflanzen | 15:58 |
24.03.2022 |
| D066_Wasser-Spiele | 14:36 |
31.03.2022 |
| D067_Dein_Ruhe_Zentrum | 14:32 |
07.04.2022 |
| D068_Lob Meditation | 15:30 |
14.04.2022 |
| D069_Rosen-Meditation | 14:27 |
28.04.2022 |